وبگاه پرسش و پاسخ با دکتر زرین آذر
قبل از ارسال سوال خود لطفا از تکراری نبودن آن مطمئن شوید

 
تاريخ : جمعه چهارم شهریور 1390

حسین رهنما

با سلام و تشکر از بذل محبتتان

من مردی هستم متاهل . 38 ساله ، مدت 3 سال است که آنزیم های کبدی من بالاست . اهل خوردن مشرب نیستم ، چربی خونم درحد نرمال است. طبق آزمایشهای انجام گرفته هیج مشکل دیگری ندارم و در سونوگرافی کبد هم مشکلی مشاهده نشده است ولی نمیدانم چرا آنزیمهای کبدی من بالاست؟


دوست عزیز

دو عامل اصلی بالا بودن مزمن آنزیمهای کبدی ، کبد چرب و هپاتیت C  درمراحل خاموش و غیر پیشرفته می باشند . بخصوص کبد چرب دراین زمینه مقام اول را داراست.


توجه به چند نکته برای تشخیص دلیل بالا بودن آنزیمهای کبدی شما مهم است.

میزان بالا بودن آنزیمهای کبدی، آیا ثابت مانده و یا در طول سه سال گذشته بالاتر رفته اند؟ 

نوع رژیم غذایی ، فعالیت بدنی و وزن شما ؟

آیا تغییری در وزن و یا نوع رژیم غذایی شما صورت گرفته ؟

میزان مصرف چربی روزمره تان چقدر است؟

آیا از مواد حیوانی در رژیم غذایی روزمره خود استفاده می کنید؟

آیا سونوگرافی صحبتی از کبد چرب یا تراکم بافت کبدی نموده است یا نه؟


به هر صورت بالا بودن آنزیمهای کبدی بی دلیل نیست .

 برای مدت سه ماه رژیم غذایی گیاهخواری مطلق با تکیه بر روی خام گیاهخواری بدون مصرف هر گونه روغن اضافی پیشه کنید .

دراین مدت بر فعالیت بدنی خود نیز بیفزائید .


پس از سه ماه و با از دست دادن مقداری وزن اگر هنوز آنزیمهای کبدی شما بالا بود ، از پزشک بخواهید آزمایش پی سی آر برای هپاتیت C  را انجام دهد. اگر بازهم منفی بود و اگر دانستن علت هنوز برایتان مهم بود بیوپسی یا نمونه برداری کبد میتواند کمک به تشخیص کند.


هرچند باور من این است که با رژیم گیاهخواری و کم کردن دو سه کیلویی آنزیمهای کبدی شما به حد نرمال بازخواهند گشت.

با آرزوی بهروزی



ارسال توسط مهسا

اسلایدر